Essentials + Protein Schokolade Shake

 25.80 inkl. Ust.

12 Vitamine, Omega-3 und viel Eiweiß als köstlicher Schokolade Shake

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Mengenrabatt3 - 520 %

Beschreibung

Zusammensetzung

Essentials + Protein Shake Schokolade von Jamieson ist eine sensationelle Mischung aus 12 Vitaminen, Omega-3 (ALA), 1 Mrd. Probiotika  und viel Eiweiß (aus Molke und Milch). Glutenfrei !

Wirkung des Nahrungsergänzungsmittels laut EU-Verordnung 432/2012

Eiweiß (Protein) trägt zum Aufbau und der Erhaltung von Muskelmasse bei sowie zur Erhaltung gesunder Knochen. Alpha-Linolensäure (ALA) trägt zu einem normalen Cholesterinspiegel im Blut bei. Die positive Wirkung ergibt sich bei einer täglichen Einnahme von 2 g ALA.

Inhalt 1 Portion (28 g) an Nährstoffen

NährstoffeMenge
EIWEISS (Molke, Milch)20 g
KOHLENHYDRATE (davon Zucker)4 g (1,5 g)
OMEGA-3 (Leinöl)350 mg
VITAMINE
... A900 mcg
... B1 (Thiamin)2,25 mg
... B2 (Riboflavin)3,2 mg
... Niacin16 mg
... Pantothensäure10 mg
... B63 mg
... Biotin45 mcg
... B1212 mcg
... C90 mg
... D315 mcg (600 IU)
... E15 mg (22 IU)
... K1120 mcg
Probiotika (Ganeden BC30) 1.0 x 10hoch9 CFU
Fett2,5 g
Cholesterin45 mg
Ballaststoffe1 g

Empfohlene Einnahme

Die EFSA hat in einer Empfehlung vom 5. Feb. 2015 den täglichen Bedarf an hochwertigem (!) Eiweiß für beide Geschlechter mit 0,66 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht angegeben. Das wären z.B. bei 50 kg Körpergewicht rund 34 g oder 1 Portion Pulver täglich, bei 80 kg rund 51 g oder 2 Portionen.

Die Frohmedizin empfielt die tägliche Einnahme von bis zu 4 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht und im Blut folgende Eiweißwerte:

Arginin110 - 180
Isoleucin58 - 117
Leucin110 - 217
Lysin139 - 240
Methionin25 - 40
Phenylalalin51 - 109
Threonin118 - 210
Tryptophan36 - 125
Valin206 - 317
Quelle: "Blut" von Dr. Ulrich Strunz (Heyne Verlag)

Packungsgröße: 325 Gramm (Eiweiß-)Pulver

Verpflichtende (gesetzliche) Hinweise laut EU-Richtlinie 2002/46, Art. 6

(1) Vor einer Überschreitung der empfohlenen Tagesdosis wird gewarnt. (2) Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. (3) Die Produkte sind außerhalb der Reichweite von Kindern zu lagern.

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